死亡率50%！這幾天出門，出現(xiàn)這些癥狀盡快送醫(yī)；如果蹲家里，小心這個電器
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死亡率50%！這幾天出門，出現(xiàn)這些癥狀盡快送醫(yī)；如果蹲家里，小心這個電器
日期:2019年07月28日 10:43:35 作者:本站編輯
近日，中央氣象臺連續(xù)發(fā)布高溫預(yù)警，全國多地開啟持續(xù)“蒸煮”模式。
人們紛紛感嘆，這么熱的天
命都是空調(diào)給的！
事實上“熱死人”還真不是隨便說說
長時間暴露在高溫下是很危險的
“熱射病”是個重要關(guān)鍵詞
據(jù)了解，高溫下的死亡病例
很多都是得了“熱射病”
那么，熱射病是什么？
和中暑有什么關(guān)系？
真的會有新聞?wù)f的那么恐怖嗎？
什么是熱射�。�
熱射病又稱為重癥中暑，是一種非常兇險的急癥，死亡率非常高，可達40%至50%，對于50周歲以上的人，死亡率甚至達到70%左右。
人體有個體溫調(diào)節(jié)中樞，正常情況下會調(diào)節(jié)機體產(chǎn)熱與散熱平衡，讓體溫維持在37°C左右。
但在一些情況下，這種產(chǎn)、散熱平衡會被打破，使得體內(nèi)熱量積聚，從而引起中暑。
一般來說，人體散熱主要依靠輻射、蒸發(fā)以及少量的對流和傳導(dǎo)。
當(dāng)環(huán)境溫度高于皮膚溫度時，人體就只能依靠蒸發(fā)、出汗來帶走熱量，但當(dāng)溫度過高時散熱能力會下降（這種現(xiàn)象稱為汗衰竭），體內(nèi)產(chǎn)生熱蓄積，導(dǎo)致器官特別是大腦“失控”，出現(xiàn)中暑。
熱射病就是熱量在體內(nèi)急劇蓄積導(dǎo)致的�；颊叱霈F(xiàn)局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口干、昏迷，呼吸困難、甚至呼吸衰竭等癥狀，是中暑中最致命的一種。
除了個體因素之外，熱射病發(fā)病與3個因素密切相關(guān)：高溫、高濕和密閉無風(fēng)環(huán)境。
一般輕癥中暑，體溫常會超過38°C，并伴有面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、惡心嘔吐，或四肢冰冷、臉色蒼白、血壓下降、脈搏變快等癥狀。
而熱射病與中暑的區(qū)別在于，它表現(xiàn)為高熱（體溫快速升高）、常無汗甚至出現(xiàn)昏迷休克。
熱射病通常伴隨體溫高達40℃以上，這時候身體會發(fā)生什么變化呢？
體溫達到40°C會發(fā)生什么？
大家都知道，體溫計的刻度最高就到42℃。是超過這個溫度人就會被“燒死”嗎？
人體溫在37°C時，機體產(chǎn)熱和散熱相對平衡，身體機能也最穩(wěn)定。在體溫有所升高時，也能有一個調(diào)節(jié)的機制，但當(dāng)超過一定極限時就會導(dǎo)致機體器官不耐受，產(chǎn)生器官衰竭。
比如，對于心臟來說，當(dāng)體溫超過37℃，逐漸升高至超過40°C時，心輸出量會成倍增加，耗氧量也增加約40%。
但當(dāng)體溫到達42℃時，心輸出量和耗氧量反而會突然下降，并出現(xiàn)心肌壞死。
這就是超高溫超過組織耐受極限，使得器官功能衰竭所致。顯然，這會危及生命。
平時發(fā)燒到39℃基本都要懷疑人生了，什么病能燒到42℃呢？答案是熱痙攣、熱衰竭和熱射病。其中熱射病是最嚴重的。
哪些人群要尤其注意熱射��？
熱射病最易發(fā)生在老人、兒童、孕婦或是有基礎(chǔ)疾�。ㄈ缧哪X血管病、肥胖）的人群身上。
老人的身體機能下降，在高溫環(huán)境下心輸出量等調(diào)節(jié)不過來，導(dǎo)致因循環(huán)障礙而出現(xiàn)中暑。而小孩多是因為出汗反應(yīng)能力比較差導(dǎo)致的中暑。
除此之外，感冒發(fā)燒、胃腸炎導(dǎo)致腹瀉產(chǎn)生低血鉀的人也會容易中暑。
如果發(fā)生熱射病，應(yīng)該如何正確救助呢？
第一時間將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，然后讓其平躺、物理降溫、補充水分（鹽水最佳）等，同時及時撥打120急救，且在急救途上救治不能停歇。
如何預(yù)防熱射��？
在室外，影響人中暑的客觀因素主要有：日平均氣溫、相對濕度和最高氣溫。
如果日平均氣溫＞30°C，同時相對濕度＞73 %時，中暑的概率會呈明顯上升趨勢。要是再加上：最高氣溫≥37°C，那么中暑人數(shù)更是會急劇增加。出門前如果具備其中兩個條件，就要注意了。
除此之外，還應(yīng)注意冷熱交替也容易讓人中暑，身體一下子適應(yīng)不來，也可能出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)平衡失調(diào)和中暑神經(jīng)紊亂等。
對于需要長期在外勞作或工作環(huán)境悶熱不透風(fēng)的人，最好事先準備一些鹽水、冰塊等。
另外人在中暑時，通常會表現(xiàn)有中暑先兆，一般表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗及四肢無力等癥狀。
如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，物理降溫并補充水分（鹽水最佳），在短時間是可以恢復(fù)的。
平時要注意保持充足的睡眠，多喝水。高溫預(yù)警時，盡量少出門。
強調(diào)一下，中暑癥狀較重時，千萬不能大意，真的會要命！
降溫和補水要注意節(jié)奏！
進行物理降溫時，一定要迅速！
補充水分時要適量，過快反而不好！
不過，在這熱浪滾滾的天氣里，長期蹲在空調(diào)房也會吹出了一身��！
空調(diào)雖好，如果使用不當(dāng)，易引起這8種疾�。�
1、感冒
長期待在空調(diào)房中，受冷空氣環(huán)境影響，毛細血管收縮，汗腺孔閉合，抵抗力減弱，體溫難以調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致感冒。
2、風(fēng)濕病
室外溫度近40 ℃，進入室內(nèi)約20 ℃的小環(huán)境，溫度速降，人體難以適應(yīng)，可于炎熱之夏“寒邪致痹”，致使風(fēng)濕病的發(fā)生。
3、血壓升高
高血壓病人進入空調(diào)房，實際上是一種“冷加壓”的癥狀。“冷加壓”癥狀發(fā)生非常快速，在一分鐘內(nèi)即可使血壓升高約20~30毫米汞柱。
4、傷肺
空調(diào)的涼氣，可以通過人體的皮膚和汗毛侵入肺部。加之空調(diào)中容易滋生細菌，很容易導(dǎo)致隨空氣分散到空氣里，吸入到肺中，導(dǎo)致肺炎等疾病。
5、咽喉炎
空調(diào)房中空氣不流通，導(dǎo)致病毒和細菌趁機大量繁殖和生長，很容易誘發(fā)咽喉炎。
6、血糖升高
很多糖尿病人如果長時間吹空調(diào)，會發(fā)現(xiàn)血糖升高了。寒冷刺激會使體內(nèi)交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，而糖尿病患者胰島素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面產(chǎn)熱不足耐寒能力變?nèi)酢?br />7、干眼癥
如果長時間待在空調(diào)房里，冷空氣會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，淚液減少。
8、哮喘易反復(fù)
冷空氣會更容易誘使哮喘發(fā)作。其次，空調(diào)中會藏有一些灰塵、粉塵，隨著空調(diào)吹到空氣中誘發(fā)哮喘。
7招健康用空調(diào)
1、進屋后別著急開空調(diào)
大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調(diào)，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài)，會導(dǎo)致血壓一下子升高，甚至引發(fā)心腦血管疾病。所以，應(yīng)該等身體溫度恢復(fù)到正常后再打開空調(diào)。
2、先開空調(diào)后關(guān)窗
等剛開空調(diào)時空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗。
3、空調(diào)開26℃最合適
26℃既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調(diào)房里。同時又保證室內(nèi)外溫差不會太大，避免感冒出現(xiàn)。
4、鋪涼席時少開空調(diào)
患有脊椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎的人在室內(nèi)溫度低的時候睡涼席，可能會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發(fā)腹痛、腹瀉。所以在鋪涼席睡覺時，最好少開空調(diào)。
5、夏天空調(diào)一個月洗一次
空調(diào)長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染，還可能導(dǎo)致“空調(diào)肺”。因此，夏天建議每一到兩個月清洗一次。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外，還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑，進行徹底清洗消毒。
6、開3小時要開窗通風(fēng)
很多人不知道，3小時室內(nèi)不開窗換氣，室內(nèi)空氣就可能不新鮮，6小時內(nèi)不換空氣，空氣就嚴重污染，可能會危害健康，如出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)力遲鈍、感冒增多等。所以空調(diào)開3小時就要開窗通風(fēng)。
7、常吹空調(diào)松松肩
經(jīng)常待在空調(diào)房的人，應(yīng)多松松肩膀，避免被空調(diào)風(fēng)吹傷。把右手橫放在頸部左側(cè)，用食指、中指、無名指同時按揉或橫撥頸部左側(cè)肌肉，左手用同樣方法按揉右側(cè)肌肉。最好用指揉的方式，更易疏松筋骨。
祝你涼爽度過這個夏天˜
